Fre sak fuji pòm

Pòm Fuji gen valè nitrisyonèl trè wo, pòm fre gen 85% pòm dlo yo rich nan idrat kabòn vitamin ak eleman tras vitamin A kontni karotèn se relativman wo pou maladi ak efè sante yo rich nan fib dlo -idrosolubl - pèktin pèktin pwoteje miray la entesten

Aktive bakteri yo benefisye nan trip la, kontwole fonksyon an gastwoentestinal, osi byen ke absòpsyon dlo elimine konstipasyon, estabilize sik nan san, anbeli po a absòbe kòlè ak lòt fonksyon kolestewòl ka efektivman anpeche iperlipidemi, tansyon wo ak sik nan san, pwòp, pwòp trip la, anpeche kansè kolon pòm gou patikilyèman dous, si ou mòde, ji a andedan kaka a pral Splash nan bouch ou li te di ke sa a ji ka anbeli ak nouri po a, se konsa li se favorize pa fanm yo. Anplis de sa, ping fwi kapab tou fè nan sòs salad pòm, sòs pòm ak sou sa

Nou se yon founisè nan manje ki an sante, nou gen fre pòm, fwi nou yo se fwi sezon an, pòm nou yo se papye sak pòm, yo se pòm sèk ak pòm mi