Apple se yon fwi komen ak po lis ki se nòmalman wouj, jòn, oswa vèt nan koulè. Li gen yon gou entérésan ak gou dous, epi li se moun rich nan vitamin C ak fib, ki se benefis pou sante. Ponm yo ka manje anvan tout koreksyon oswa itilize fè divès kalite ji bon gou, jams, ak Desè. Lè w ap chwazi pòm fre, gade pou fwi ki pa gen okenn defo evidan, po lis ak klere. Pou depo, li pi bon kenbe yo nan yon fre, ayere kote lwen limyè solèy la dirèk ak tanperati ki wo. Pòm fre yo se yon fwi ki an sante ak bon gou ki apwopriye kòm yon pati nan yon rejim alimantè chak jou.
Fuji pòm
MORE >>
Golden bon gou pòm
MORE >>
Wouj Star Apple
MORE >>